-Aldri vært i bedre form
12.02.2010
Den norske racerføreren Pål Varhaug er akkurat ferdig med en “helvetesuke” i de sveitsiske alper. Treningsleieren viste at Pål nå er i god nok fysisk form for å kjøre en Formel 1-bil. Men aller først skal han følge med på OL.
Å kjøre Formel 1 regnes som det fysisk tøffeste i bilsport, og dagens Formel 1-føreren er topptrente idrettsutøvere som er kapable til å tåle mer enn 3G i svingene og opp mot 5G i innbremsingene i runde etter runde. G-kreftene er så massive at det faktisk har vært vurdert å innføre egne “G-drakter”, som jagerflygere bruker, også i Formel 1. For å tåle disse kreftene i bortimot to timer av gangen må Formel 1-førerne ha ekstremt god kondisjon, og en enorm styrke i spesielt nakke og armer.
Det er derfor man ofte ser at mange får problemer når de får prøve en Formel 1-bil for første gang. Som for eksempel seks ganger verdensmester i rally, Sébastien Loeb, som fikk prøve en F1-bil for et par år siden. Loeb kjørte fort, men holdt bare ut i noen runder før han var for sliten til å fortsette.
Skulle Pål Varhaug få sjansen til å teste en Formel 1-bil dette året er han i hvert fall fysisk klar for det, og det er absolutt ingen umulighet at en slik mulighet kan dukke opp. Varhaug er nemlig klar for mesterskapet GP3, som er kun to hakk under Formel 1 på den internasjonale rangstigen.
Treningsleir i Sveits
-Denne helgen var jeg på en treningsleir i Sveits sammen med mitt team Jenzer Motorsport. Der hadde vi også med den personlige treneren Otmar Keller, som blant annet har jobbet mye med de som seiler Alinghi i Americas Cup, og han har også god erfaring i trene bilsportsutøvere. Da vi hadde gjennomført den første testen i forhold til kondisjon, styrke, konsentrasjon, koordinasjon og balanse fikk jeg beskjed om at jeg var i god nok fysisk form til å kjøre en Formel 1-bil, sier Pål Varhaug.
Testresultatene til Varhaug var ekstremt bra for en utøver på bare 19 år, og viser at treningsprogrammet han har fått gjennom Norges Bilsportforbunds elitesatsing gir resultater.
-Jeg har fått et treningsprogram av Fredrik Brenna Lund fra Norges Toppidrettsgymnas. Jeg trener nå to økter hver eneste dag.
Sliter på ski
De to øktene kom godt med denne helgen, for rett etter den fysiske testen med Otmar Keller gikk ferden til alpene hvor Pål Varhaug virkelig ble satt på prøve. Allerede fredag kveld ble det en lang skitur, hvor Pål viste at han ikke er født med ski på beina, til tross for at han er fra Norge.
-Jeg er dårlig til å gå på ski, og må bruke dobbelt så mye krefter som de andre fordi teknikken min er så dårlig. Det er jo litt flaut når jeg er fra Norge, og de andre ler av meg. Men de klarer ikke å gå i fra meg for det.
Etter en natts søvn var det klart for tett program også lørdag med joggetur, fjellklatring og en fire timers trugetur i løssnø. Søndag fortsatte det med mer jogging, spinning, styrketrening og til slutt en ny skitur.
-Til tross for at jeg aldri har vært i bedre form var jeg dødssliten etter denne helgen. Men det er også poenget med denne treningssamlingen som vi har hver vinter. Det viktigste var uansett å få bekreftet at min daglige trening gir resultater.
Pål Varhaug kommer nå til å fortsette med sine to daglige treningsøkter, og snart er det også klart for de første testene med GP3-bilen på Paul Ricard-banen i Frankrike. Ettersom det er lite testing som er tillatt i GP3 håper også Varhaug å skaffe et litt større budsjett enn hva han har i dag, slik at han også kan ta seg råd til å teste litt med andre type biler i løpet av sesongen.
Følger med på OL
Det første Pål skal gjøre er imidlertid å følge med på OL fra Vancouver, og spesielt alpint interesserer racerføreren fra Rogaland.
-Alpint og racing har faktisk veldig mye til felles. I alpint går fort, og det gjelder å tenke sporvalg og vektfordelig. Akkurat som på racerbanen. Derfor følger jeg ekstra godt med på de alpine øvelsene, og jeg håper selvsagt Aksel Lund Svindal tar gull. Jeg heier i det hele tatt på alle norske idrettsutøvere i utlandet, forteller Varhaug.
I kampen for å komme til Formel 1 er Pål Varhaug per i dag den eneste nordmannen sammen med flere hundre andre førere, og 19-åringen er stolt av å være den eneste representanten for sitt land i europeisk formelbilracing.
-Jeg planlegger å kjøre med et norsk flagg på bilen i år, for å virkelig få frem de norske fargene. Det er jo litt spesielt ettersom jeg er den eneste fra Norge, og da må jeg vise det. Jeg er jo stolt av å være nordmann!
——————–
Fakta:
Pål Varhaug
Født: 26 januar 1991
Bor: Ålgård. Stavanger. Rogaland
Tilsluttet: Norges Bilsportforbund
Klubb: NAF Motorsport Gjesdal
Organisasjon: Norges Automobil Forbund
—–
For mer informasjon:
Pål Varhaug: 41 22 84 16
Jardar Varhaug, manager: 959 46 463
www.palvarhaug.com
www.twitter.com/varhaug
Vedlagte bilder kan brukes fritt
